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美丽讲堂(táng)

头发总爱出油是怎么回事?

发(fā)布时(shí)间:2019/03/16

 头发(fā)老出油是怎么回事?很多人都(dōu)感到自己的头(tóu)发老是油油的(de),看起来着实(shí)是不雅,这是怎么回事?

  头发油大部(bù)分(fèn)是属于(yú)湿热引起(qǐ)的,或因为嗜食肥甘厚味,损害脾胃,化湿(shī)生热,熏蒸皮肤,逼迫油(yóu)脂过(guò)度排泄。有的人(rén)是痰湿体质(zhì),有的人(rén)则(zé)是后(hòu)天日(rì)子习惯不 好形成的(de),如喜吃甜食、鱼肉过多(duō)的人,就(jiù)简单形(xíng)成痰湿。当出现痰湿内生的时(shí)候,体内的(de)脂肪代谢出现(xiàn)不畅(chàng),消化不掉,排泄不掉的营养变成废品,堵在身体里(lǐ), 形成湿热,发泄(xiè)不出去(qù),从而在头皮(pí)层堆集(jí),熏蒸,时刻久了就会出现油(yóu)腻头发。

  现代人喜好高热量(liàng)高脂肪含量的食物,吃(chī)得(dé)油腻、辛(xīn)辣,这会影响皮脂腺的排泄。而熬夜、长时刻玩电脑、快节奏(zòu)的日子、高(gāo)强度的工作(zuò)压力等,都会影响(xiǎng)人体(tǐ)的内排泄系统,加剧头皮出油。

  频(pín)频地洗头将头皮上(shàng)的油(yóu)脂洗净后,皮脂会收到“缺油了”的信息(xī),然后进一步排(pái)泄油脂(zhī),这就会导(dǎo)致排(pái)泄越来越多,头发越来越油。

  隔次(cì)用清(qīng)水冲刷可控(kòng)油(yóu)

  假(jiǎ)如已习惯天天洗(xǐ)头,或不洗就会排泄过多(duō)油脂(zhī)的话(huà),即便是天天洗也不用一洗(xǐ)头就用洗发水、护(hù)发素,可视情况(kuàng)隔天(tiān)用清水冲刷,这相(xiàng)同能清除头发及头皮上的污(wū)渍,但又不会加剧油脂的排泄(xiè)。而(ér)关(guān)于出油不严重的人(rén)来说,一周洗两三(sān)次头就能够了(le)。

  不要干(gàn)洗头,少按摩(mó)影响头皮

  很多人喜欢去理发店干洗头,就是直接倒洗发水(shuǐ)在(zài)干发上搓揉10分钟以(yǐ)上(shàng)。其实油性头发按摩搓揉头皮只(zhī)会促进油脂排(pái)泄更旺盛(shèng),并且(qiě)理(lǐ)发店(diàn)的洗发水也不太牢靠,仍是主张快(kuài)速湿洗比较健康。

  少做(zuò)保健性梳头

  虽然早晚(wǎn)用(yòng)手指肚按摩(mó)头皮有(yǒu)一定的(de)保(bǎo)健效(xiào)果,但关于易出油的头皮来说(shuō),这样会使油(yóu)脂被动分散到毛干,影响(xiǎng)油脂排泄,加(jiā)剧出油。

  替换洗发水

  头发(fā)爱出油的人最好运用含(hán)有吡啶硫酮锌(xīn)或(huò)水杨酸(suān)成分的洗发水,它们多(duō)存在于去屑(xiè)洗发水中,能够协助操控头皮出油(yóu)。

  头发常常(cháng)剪(jiǎn)

  头(tóu)发越长,在重力作用下就会越下(xià)垂,发根遭到的拉力就(jiù)越大,因此就越简单出油、显得扁平(píng)。主张人们至(zhì)少每个月修剪一(yī)次(cì)头发,不只能够协助控油,对发根(gēn)也有一定的维护作用。

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